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一天换一次，口罩只要戴了必须每天都要换，一天换一次才卫生的，戴过口罩之后，口罩上面吸附很多的细菌和灰尘，如果你不更换的话，口罩上的细菌你全部吸进你的身体里了，所以一定要更换口罩，保护好自己，一定要一天换一个口罩的哦。